Author: Justyna Sochacka

Oni naciągają seniorów na usługi medyczne

Justyna Sochacka- Lipiec 19, 2018

Rośnie liczba firm, które - pod pretekstem bezpłatnych badań - naciągają seniorów na podpisywanie umów o świadczenie usług medycznych. Ostrzegamy przed kolejnymi spółkami, które stosują ... Read More

Muzyka jest dobra dla zdrowia

Justyna Sochacka- Lipiec 18, 2018

Bywa, że nie doceniamy dobroczynnego wpływu muzyki na nasze samopoczucie. Tymczasem naukowcy dowodzą, że muzyka jest dobra dla zdrowia. Warto korzystać z dobrodziejstw muzyki, aby ... Read More

Pielęgnacja skóry latem

Justyna Sochacka- Lipiec 17, 2018

Latem warto szczególnie zadbać o skórę, gdyż jest ona narażona na działanie promieniowania UV. Pielęgnacja skóry latem – sprawdźcie, jakie są domowe sposoby na piękną ... Read More

Senior na drodze – bezpłatne warsztaty

Justyna Sochacka- Lipiec 16, 2018

Zapraszamy rowerzystów i pieszych powyżej 60. roku życia na cykl bezpłatnych warsztatów w ramach akcji edukacyjnej: Senior na drodze. Jestem świadomy – będę bezpieczny. Akcja Senior na drodze. ... Read More

RODO a prawo do informacji w szpitalu

Justyna Sochacka- Lipiec 12, 2018

Przepisy, które w założeniu chronią zwykłego obywatela i zapewniają lepszą ochronę danych osobowych, bywają przyczyną kuriozalnych sytuacji. RODO a prawo do informacji - czy szpitale ... Read More

Seniorze, codzienna aktywność podnosi jakość życia

Justyna Sochacka- Lipiec 11, 2018

Regularny wysiłek fizyczny poprawia kondycję fizyczną i psychiczną, zwiększa siłę, pozytywnie wpływa na serce i równowagę. Codzienna aktywność poprawia ogólne samopoczucie i jakość życia. Z ... Read More

Dieta DASH pomoże obniżyć ciśnienie krwi

Justyna Sochacka- Lipiec 10, 2018

Dieta DASH obfituje w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe i rośliny strączkowe. Może skutecznie obniżyć ciśnienie tętnicze i poziom cholesterolu. Sprawdźcie, co warto jeść, aby ... Read More

Dla tracącej wzrok żony senior został wizażystą

Justyna Sochacka- Lipiec 9, 2018

Jak wiele można zrobić dla ukochanej osoby, która z wiekiem traci sprawność fizyczną? 84-letni senior został wizażystą i nauczył się wykonywać makijaż swojej żonie. Są ... Read More

Uwaga oszustka! ZUS we Wrocławiu ostrzega

Justyna Sochacka- Lipiec 5, 2018

Mieszkańców wrocławskich Krzyków odwiedza kobieta, która podaje się za pracownika Zakładu Ubezpieczeń Społecznych i pod pretekstem zbierania informacji, prosi o podanie numeru emerytury i podpisanie ... Read More

Modne seniorki z Vogue Nowa Huta

Justyna Sochacka- Lipiec 4, 2018

Vogue Nowa Huta to grupa aktywnych seniorek. Kalina, Anna, Majka, Małgorzata, Grażyna i Roma doskonale czują się w roli modelek. Modne seniorki występują na pokazach ... Read More