Category: Aktywny Senior

Jak spalić pączka, a raczej 300 kcal? Porada na TŁUSTY CZWARTEK – święto pączków

Redakcja- 8 lutego, 2024

Polacy uwielbiają słodycze – co czwarty Polak (24 proc.) sięga po słodkości codziennie, w tym 3 proc. nawet kilka razy dziennie (CBOS). W Tłusty Czwartek ... Czytaj dalej

Przedmeczowa ESKORTA seniorów. Co to był za mecz! [VIDEO+GALERIA ZDJĘĆ]

Redakcja- 26 października, 2022

Tegoroczne obchody Międzynarodowego Dnia Osób Starszych we Wrocławiu zostały uświetnione w wyjątkowy sposób – podczas spotkania Śląsk Wrocław-Warta Poznań przedmeczową eskortę, która wyprowadza piłkarzy na ... Czytaj dalej

Seniorzy w klubie fitness szykują się na 50 lat seksu

Redakcja- 8 października, 2021

Jak przygotować się na lżejsze życie i mniej stresu? Wystarczy być regularnie aktywnym fizycznie. Tymi słowami siedem sieci fitness z całej Polski we wspólnej kampanii ... Czytaj dalej

VI Mistrzostwa Seniorów 65+. Rywalizacja o Puchar Prezydenta Miasta Krakowa

Redakcja- 6 września, 2021

Trwają przygotowania do VI Mistrzostw Krakowa Seniorów 65+. Dotychczasowa najstarsza uczestniczka miała 91 lat i startowała w nordic walking. Mistrzostwa Seniorów zaplanowano na 29-30 września ... Czytaj dalej

Szlachetna Paczka i Akademia Przyszłości zaprasza seniorów. Chcesz zrobić coś dobrego dla siebie i innych? Dołącz!

Redakcja- 25 czerwca, 2021

Rusza rekrutacja wolontariuszek i wolontariuszy Szlachetnej Paczki oraz Akademii Przyszłości. Dołącz już dziś! Wolontariuszki i wolontariusze poszukiwani! Szlachetna Paczka i Akademia Przyszłości działają cały rok. ... Czytaj dalej

Seniorze, ćwicz w domu, to proste! Pomoże Ci program AKTYWNY SENIOR W DOMU

Redakcja- 27 marca, 2020

Aktywny Senior w Domu to program profilaktyczny na czas epidemii COVID-19 przygotowany dla seniorów przez profesjonalnych fizjoterapeutów, na co dzień pracujących z pacjentami geriatrycznymi, neurologicznymi ... Czytaj dalej

Wrocław w trosce o najstarszych mieszkańców miasta

Redakcja- 26 marca, 2020

Wrocławskie Centrum Seniora od początku angażuje się w działania mające na celu ochronę przed zachorowaniem wywołanym koronawirusem, pamiętając przede wszystkim o osobach samotnych.  Pracownicy Wrocławskiego ... Czytaj dalej

Zakochaj się… w klubie fitness

Redakcja- 13 lutego, 2020

Co fitness klub ma wspólnego ze świętem Walentego? Co drugi dorosły mieszkaniec naszego kraju uważa kluby fitness za dobre miejsce do poznania potencjalnego partnera – ... Czytaj dalej

Otyłość Polaków, czyli problem wagi ciężkiej

Redakcja- 4 listopada, 2019

Obecnie z nadmierną masą ciała zmaga się co drugi dorosły Polak. Mimo rosnącej skali zjawiska, problem nadwagi lub otyłości w swoim otoczeniu dostrzega zaledwie 39 ... Czytaj dalej

Narodowy Dzień Sportu – Aktywnie po zdrowie

Redakcja- 9 września, 2019

Co trzeci mieszkaniec Polski powyżej 15. roku życia nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. Regularnie obniża się sprawność fizyczna seniorów, w bezruchu zastygają też najmłodsze pokolenia. ... Czytaj dalej

Zapisz się do newslettera Gazety Senior!

To proste, aby otrzymywać nasz Newsletter, wypełnij trzy pola poniżej i kliknij „Zapisz mnie do Newslettera”. Usługa jest bezpłatna.


This will close in 0 seconds

Zamów prenumeratę!


This will close in 0 seconds