Tag: dieta seniora

Jak wybrać wodę? Pijmy na zdrowie

Justyna Sochacka- Kwiecień 19, 2018

Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu i nie może jej zabraknąć w diecie seniora. Jak wybrać wodę? Podpowiadamy, na co zwracać uwagę kupując wodę ... Read More

Sposoby na przejedzenie

Justyna Sochacka- Marzec 30, 2018

Święta obfitują w pyszne potrawy, którym trudno się oprzeć. Zbyt obfite posiłki powodują złe samopoczucie. Podpowiadamy skuteczne sposoby na przejedzenie i poprawienie trawienia. Przy stole ... Read More

Dieta seniora. Pij na zdrowie!

Justyna Sochacka- Marzec 27, 2018

Osłabienie, które często przypisujemy wiekowi lub wiosennemu przesileniu może wynikać z błędów żywieniowych. Dieta seniora - podpowiadamy, co warto w niej zmienić, aby czuć się ... Read More