Tag: prawidłowe odżywianie

Dlaczego nie chudniesz?

Aleksandra Pietrusiak- Luty 9, 2016

Przy wyborze diety trzeba pamiętać, że każdy z nas ma inne potrzeby żywieniowe. Najlepiej jest skontaktować się z dietetykiem bądź doradcą żywieniowym, który będzie nam ... Read More

Dłoń jest miarą dobrych porcji

Aleksandra Pietrusiak- Czerwiec 5, 2015

Zdrowy tryb życia zaczyna prowadzić coraz więcej osób. Wiemy, jakie produkty koniecznie powinny się znaleźć w naszej diecie a jakie nie. Nikogo nie dziwi już ... Read More

Prawidłowa dieta – jak to ugryźć?

Ewelina Kodzis- Luty 11, 2015

„Dieta nie powinna być tylko pewnym okresem kończącym się w momencie np. osiągnięcia przez nas wymarzonej masy ciała. Dobra dieta powinna trwać całe życie, powinna ... Read More