Tag: sport

Ogólnopolska Olimpiada Sportowa Seniorów – You Win

Justyna Sochacka- Maj 14, 2019

18 maja w Rybniku odbędzie się 5. Ogólnopolska Olimpiada Sportowa Seniorów – You Win, skierowana dla osób po 55. roku życia. Już po raz piąty ... Read More

Wrocławskie Igrzyska Seniorów

Justyna Sochacka- Maj 2, 2019

Niebawem, bo 11 maja, rozpoczną się Wrocławskie Igrzyska Seniorów, przeznaczone dla osób w wieku 50+. To okazja do rozbudzenia ducha sportowej rywalizacji, sprawdzenia swojej kondycji ... Read More

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Sportu

Redakcja- Kwiecień 6, 2019

6.04 obchodzimy Międzynarodowy Dzień Sportu. W Polsce coraz więcej osób zaczyna przygodę ze zdrowym trybem życia, a 30 proc. Polaków jest aktywnych minimum trzy razy ... Read More

W aktywnym ciele sprawny mózg. 18 marca – Europejski Dzień Mózgu

Redakcja- Marzec 18, 2019

Regularna aktywność fizyczna pozwala zadbać nie tylko o sylwetkę i ogólny stan zdrowia, ale wspiera też codzienną pracę mózgu u osób w każdym wieku – ... Read More

Jak aktywność wpływa na zdrowie?

Redakcja- Marzec 12, 2019

W zdrowym ciele – zdrowy duch. I chociaż powszechne jest stwierdzenie, że aktywność sportowa równa się zdrowie, warto zastanowić się co to tak naprawdę oznacza. ... Read More

Sportowa ogólnopolska olimpiada dla seniorów

Redakcja- Maj 24, 2016

21 maja w Łazach odbędzie się już ósma edycja olimpiady dla seniorów. Jest to jedyna tego typu impreza w Polsce, która z roku na rok ... Read More

DNI SENIORA – Wrocław 2015 Nowe imprezy, nowe wyzwania!

Aleksandra Pietrusiak- Wrzesień 19, 2015

Będzie się działo i to aż przez 17 dni! Porady fotograficzne, zwiedzanie Narodowego Forum Muzyki, wieczór swingowy, maraton zumby, rozgrywki brydżowe – to tylko niektóre ... Read More

Dni Seniora na sportowo

Redakcja- Wrzesień 1, 2015

Dni Seniora Wrocław 2015 to między innymi: - ruch na świeżym powietrzu - pozytywna dawka energii   - zdrowa rywalizacja, czyli Dni Seniora na sportowo! . ... Read More

Woda, deska i skok na przeszkodę. Sekrety wakeboardingu.

Aleksandra Pietrusiak- Lipiec 24, 2015

Klimat nadmorskich miejscowości i błogiego urlopu można poczuć także w mieście. To właśnie w miastach powstają wodne miejsca z rozrywką rodem z kurortów. Swoich sił ... Read More

Nordic walking to samo zdrowie!

Aleksandra Pietrusiak- Maj 8, 2015

Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem zdrowego trybu życia. Uprawianie sportu wpływa pozytywnie na nasz organizm. Systematyczne ćwiczenia poprawiają krążenie krwi, wzmacnia się układ immunologiczny, dzięki ... Read More