Tag: święta

Nie dojadajmy, co zostało!

Redakcja- Grudzień 18, 2015

Święta to czas, gdy znacznie dłużej niż na co dzień biesiadujemy przy rodzinnym stole. O tym, jak niebezpieczne może być świąteczne przejedzenie, zwłaszcza dla osób ... Read More

Nie dojadajmy, co zostało! cz. II

Redakcja- Grudzień 18, 2015

Bardzo ważna trzustka Trzustka pełni w naszym organizmie dwie ważne funkcje: dostarcza do jelita cienkiego enzymy umożliwiające trawienie pożywienia (białek, węglowodanów i tłuszczów) oraz produkuje ... Read More

Jak nie przytyć w święta?

Redakcja- Grudzień 15, 2015

W święta zawsze jemy dużo. A tradycyjne, polskie potrawy są ciężkie i kaloryczne. Nie oznacza to, że w czasie świąt musimy przytyć lub cierpieć z ... Read More

Święta w wersji light

Redakcja- Grudzień 12, 2015

Jemy, jemy, jemy, oglądamy telewizję i znowu jemy. Nawet żołądek zdrowego człowieka podczas świąt pełnych obżarstwa ma prawo się zbuntować, nie mówiąc już o osobach ... Read More

Czas na pierne i słodkie

Redakcja- Grudzień 6, 2015

Wraz z nadejściem chłodów czas na bardziej rozgrzewające jedzenie, mocniej przyprawione pieprzem, gałką muszkatołową, imbirem i cynamonem. Jesteś tym, co jesz i pijesz, więc odżywiaj ... Read More