Tag: wieczór

Wieczorne objadanie się jest niebezpieczne

Aleksandra Pietrusiak- Marzec 27, 2016

Obowiązkowe jedzenie śniadania, regularne posiłki i unikanie wieczornego podjadania to podstawowe zasady na utrzymanie optymalnej diety. Aby nasz organizm pracował prawidłowo musimy również jeść więcej ... Read More