Tag: Zdrowa dieta

Warzywa i owoce w diecie – kampania

Justyna Sochacka- Lipiec 24, 2019

Warzywa i owoce są smaczne, niskokaloryczne, sycące, a przede wszystkim zdrowe. Mogą stanowić dodatek do posiłku lub samodzielną przekąskę między posiłkami i powinny znaleźć się w ... Read More

Jak gotować w garnku na parze?

Justyna Sochacka- Luty 25, 2019

Nasze samopoczucie zależy przede wszystkim od tego, jakie potrawy spożywamy. Dlatego tak ważne jest to, aby przygotowywać dania z dobrej jakości składników. Ważny jest także ... Read More

Dieta seniora. Pij na zdrowie!

Justyna Sochacka- Marzec 27, 2018

Osłabienie, które często przypisujemy wiekowi lub wiosennemu przesileniu może wynikać z błędów żywieniowych. Dieta seniora - podpowiadamy, co warto w niej zmienić, aby czuć się ... Read More

Zdrowa dieta dla każdego seniora – praktyczne porady od Sokołowa

Redakcja- Marzec 24, 2016

W przypadku osób starszych sposób odżywiania wywiera szczególnie istotny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Wielu seniorów nie stosuje jednak właściwej diety, uważając ją za zbyt ... Read More