Tag: zdrowie seniora

Seniorze, codzienna aktywność podnosi jakość życia

Justyna Sochacka- Lipiec 11, 2018

Regularny wysiłek fizyczny poprawia kondycję fizyczną i psychiczną, zwiększa siłę, pozytywnie wpływa na serce i równowagę. Codzienna aktywność poprawia ogólne samopoczucie i jakość życia. Z ... Read More

Problem trudno gojących się ran? Jest Colostrum

Justyna Sochacka- Czerwiec 12, 2018

Nieodpowiednia dieta, upływające lata, zmiany pór roku i wszelkiego rodzaju zanieczyszczenia środowiska przyczyniają się osłabienia układu immunologicznego. W przypadku powolnego gojenia się ran – pomoże ... Read More

Jak dbać o serce? 6 porad

Justyna Sochacka- Czerwiec 4, 2018

Według badań ok. 80% pacjentów z migotaniem przedsionków ma dostateczną wiedzę na temat możliwych konsekwencji migotania. Podpowiadamy, jak dbać o serce, aby cieszyć się zdrowiem. ... Read More

Migotanie przedsionków zwiększa ryzyko udaru

Justyna Sochacka- Maj 29, 2018

Nie bagatelizujmy problemów z sercem, bo może skończyć się udarem niedokrwiennym. Warto pamiętać, że migotanie przedsionków zwiększa ryzyko udaru średnio pięciokrotnie. Szybka, nieskoordynowana praca przedsionków ... Read More

Migotanie przedsionków

Justyna Sochacka- Maj 24, 2018

Migotanie przedsionków to zaburzenie rytmu serca, które polega na bardzo szybkiej, nieskoordynowanej pracy przedsionków. Co należy wiedzieć o tej chorobie? W Polsce migotanie przedsionków występuje ... Read More

Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia udaru?

Justyna Sochacka- Maj 15, 2018

Niedawno obchodziliśmy Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej, w ramach którego podejmowane są działania zwiększające wiedzę społeczeństwa na temat udaru. Dlatego, razem z dr Gabrielą Muś - ... Read More

Ruch na świeżym powietrzu – warto ćwiczyć zimą!

Justyna Sochacka- Luty 27, 2018

Powrót niskich temperatur nie zachęca do wychodzenia z domu. Tymczasem nie warto rezygnować z aktywności, gdyż ruch na świeżym powietrzu w czasie zimy przynosi wiele ... Read More

Smog – nie bagatelizujmy problemu

Justyna Sochacka- Luty 1, 2018

Wiele ostatnio mówi się o problemie smogu. Trudno się dziwić, gdyż – według Polskiego Alarmu Smogowego – mamy najbardziej zanieczyszczone powietrze w całej Unii Europejskiej. ... Read More