W sytuacji dużego kryzysu pomaganie jest dobre także dla pomagającego, bo pozwala mu poczuć się potrzebnym – uważa psycholog i psychoterapeuta Dorota Minta, która pracuje z osobami doświadczającymi obniżonego nastroju, zmagającymi się z niską samooceną, oraz z zaburzeniami odżywiania. Obecnie pomaga pacjentom w Ośrodku Psychoterapii „Psycholodzy Lwowska”. Jest autorką programów edukacyjnych. Jako ekspert opiniuje i … Czytaj dalej Nie bójmy się prosić o pomoc! Jak prosić skutecznie? Podpowiada psycholog i psychoterapeuta Dorota Minta