Tag: Aktywność seniorów

Parada Seniorów 2019: Dojrzali i Wspaniali wychodzą na ulice Warszawy

Redakcja- 22 sierpnia, 2019

Już 24 sierpnia 2019 w Warszawie odbędzie się VI Ogólnopolska Parada Seniorów oraz Piknik Pokoleń. W sobotę Traktem Królewskim w kierunku Kampusu Głównego UW przejdą ... Czytaj więcej

„Rusz się Polsko” – kampania promująca ruch

Justyna Sochacka- 11 lipca, 2019

Kampania społeczno-edukacyjna „Rusz się Polsko” zachęca Polaków do regularnych ćwiczeń bez względu na wiek. Trenuj razem z instruktorem, aby cieszyć się życiem i wykonywać proste ćwiczenia ... Czytaj więcej

18 proc. Polaków spaceruje mniej niż 10 minut w tygodniu

Redakcja- 9 lipca, 2019

Blisko połowa Polaków spędza w pozycji siedzącej ponad 5 godzin każdego dnia – dowiadujemy się z badania MultiSport Index 2019. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że ... Czytaj więcej