Tag: Aktywność seniorów
Parada Seniorów 2019: Dojrzali i Wspaniali wychodzą na ulice Warszawy
Już 24 sierpnia 2019 w Warszawie odbędzie się VI Ogólnopolska Parada Seniorów oraz Piknik Pokoleń. W sobotę Traktem Królewskim w kierunku Kampusu Głównego UW przejdą ... Czytaj więcej
„Rusz się Polsko” – kampania promująca ruch
Kampania społeczno-edukacyjna „Rusz się Polsko” zachęca Polaków do regularnych ćwiczeń bez względu na wiek. Trenuj razem z instruktorem, aby cieszyć się życiem i wykonywać proste ćwiczenia ... Czytaj więcej
18 proc. Polaków spaceruje mniej niż 10 minut w tygodniu
Blisko połowa Polaków spędza w pozycji siedzącej ponad 5 godzin każdego dnia – dowiadujemy się z badania MultiSport Index 2019. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że ... Czytaj więcej