Tag: Aktywny Senior

Jak spalić pączka, a raczej 300 kcal? Porada na TŁUSTY CZWARTEK – święto pączków

Redakcja- 20 lutego, 2020

Polacy uwielbiają słodycze - co czwarty Polak (24 proc.) sięga po słodkości codziennie, w tym 3 proc. nawet kilka razy dziennie (CBOS). W Tłusty Czwartek ... Czytaj więcej

„Rusz się Polsko” – kampania promująca ruch

Justyna Sochacka- 11 lipca, 2019

Kampania społeczno-edukacyjna „Rusz się Polsko” zachęca Polaków do regularnych ćwiczeń bez względu na wiek. Trenuj razem z instruktorem, aby cieszyć się życiem i wykonywać proste ćwiczenia ... Czytaj więcej

Ponad połowa polskich seniorów jest nieaktywna fizycznie

Redakcja- 18 czerwca, 2019

Aż 53 proc. Polaków w wieku 55+ jest nieaktywnych fizycznie według badania MultiSport Index 2019. Największy wpływ na podejmowanie przez seniorów decyzji o aktywnym trybie ... Czytaj więcej

Ogólnopolska Olimpiada Sportowa Seniorów – You Win

Justyna Sochacka- 14 maja, 2019

18 maja w Rybniku odbędzie się 5. Ogólnopolska Olimpiada Sportowa Seniorów – You Win, skierowana dla osób po 55. roku życia. Już po raz piąty ... Czytaj więcej