Wrocławski Trener Senioralny – spotkania 2019

Trwa druga edycja programu Wrocławski Trener Senioralny. Przedstawiamy adresy i terminy bezpłatnych spotkań. Zadbaj o swoją formę i samopoczucie już dziś.

Wrocławski Trener Senioralny to program skierowany do seniorów, którzy chcą aktywnie spędzić czas z przyjaznymi dla wieku aktywnościami i dyscyplinami. To świetna okazja, aby poprawić formę, poruszać się na świeżym powietrzu i poznać ciekawe osoby. Zajęcia odbywają się regularnie i są prowadzone przez dziesięciu Trenerów Senioralnych w wybranych dyscyplinach sportowych. Spotkania są bezpłatne, gdyż program jest finansowany przez miasto. W tym roku seniorzy mogą wspólnie ćwiczyć pod okiem wykwalifikowanych trenerów w ponad dwudziestu lokalizacjach we Wrocławiu. Program realizuje dla miasta Wrocławski Szkolny Związek Sportowy (WSZS).

Jak działa w praktyce? Sprawdziła to redaktor Krystyna Ziętak

– Na Ołbinie trenerem osiedlowym seniorów jest Dawid Piestrak. 1 kwietnia wybrałam się na spotkanie. Niestety (a może „stety”) nie byłam sama. Było super! Wszystko dopisało: trener senioralny, pogoda, miejsce treningu nordic walking, uśmiechnięte i bardzo zadowolone seniorki – relacjonuje Krystyna Ziętak, blogerka, znana jako Wirtualna Kultura.
30 marca przy pięknej pogodzie na obiektach sportowych Szkoły Podstawowej nr 90 przy ul. Orzechowej spotkała się 10-osobowa grupa seniorów. Na początku odbyła się rozgrzewka, a potem turniej gry w bule, próba gry w kosza i siatkówkę. Wszystkim uczestnikom zajęć dopisywał humor i już umawiali się na kolejne zajęcia z Trenerem Senioralnym Januszem Piszczkiem. Seniorzy z Pawłowic i Popowic mają już za sobą pierwsze zajęcia nordic walking z Trenerem Senioralnym.

Wrocławski Trener Senioralny – harmonogram spotkań

Poniedziałek
9.00-11.00 – Park Tołpy, trener: Dawid Piestrak (tel. 798 373 001)
14.00-16.00 – Lamowice (ul. Buforowa/Kiepury), trener: Maciej Sosnowski (tel. 510 647 363)
15.30-17.30 – Pałac Pawłowicki, trener: Karolina Skalska (tel. 783 587 955)
16.00-18.00 – Popowice (Polana Popowicka), trener: Anna Stemplewska (tel. 691 971 881)

Wtorek
9.00-11.00 – Park Szczytnicki, trener: Dawid Piestrak (tel. 798 373 001)
10.00-12.00 – Jagodno (ul. Vivaldiego/Schuberta), trener: Monika Sosnowska (tel. 510 647 363)
10.00-12.00 – Kuźniki, trener: Wojciech Misiewicz (tel. 517 699 067)
11.00-13.00 – Sępolno (Skwer przy Partyzantów), trener: Roksana Pondel (tel. 730 709 690)
15.00-17.00 – Brochów (Stadion), trener: Monika Sosnowska (tel. 510 647 363)
15.00-17.00 – Park Zachodni, trener: Anna Stemplewska (tel. 691 971 881)
16.00-18.00 – Park Tajnogajski, trener: Grzegorz Ulańczyk (tel. 663 670 008)
16.30-18.00 – Ołtaszyn (boisko), trener: Maciej Materkowski (tel. 501 271 166)

Środa
9.00-11.00 – Park Tołpy, trener: Dawid Piestrak (tel. 798 373 001)
10.00-12.00 – Park Skowroni, trener: Janusz Piszczek (tel. 608 309 283)
12.00-14.00 – Bartoszowice (siłownia ul. Canaletta), trener: Roksana Pondel (tel. 730 709 690)
13.00-14.45 – Gaj (Wzgórze Gajowe), trener: Maciej Sosnowski (tel. 510 647 363)

Czwartek
10.00-12.00 – Jagodno (ul. Vivaldiego/Schuberta), trener: Monika Sosnowska (tel. 510 647 363)
11.00-13.00 – Biskupin (plac Biskupiński), trener: Roksana Pondel (tel. 730 709 690)
11.00-13.00 – Park Południowy, trener: Janusz Piszczek (tel. 608 309 283)
16.00-18.00 – Park Tajnogajski, trener: Grzegorz Ulańczyk (tel. 663 670 008)
16.00-18.00 – Polana Popowicka, trener: Anna Stemplewska (tel. 691 971 881)
16.30-18.30 – Ołtaszyn (boisko), trener: Maciej Materkowski (tel. 501 271 166)
18.00-20.00 – Psie Pole (siłownia, ul. Inflancka), trener: Karolina Skalska (tel. 783 587 955)

Sobota
9.30-11.30 – Park Południowy, trener: Grzegorz Ulańczyk (tel. 663 670 008)
10.00-12.00 – Klub Seniora Kuźniki, trener: Wojciech Misiewicz (tel. 517 699 068)
10.00-12.00 – Krzyki (ul. Orzechowa, SP 10), trener: Janusz Piszczek (tel. 608 309 283)

Niedziela
10.00-12.00 – siłownia Górka Skarbowców, trener: Wojciech Misiewicz (tel. 517 699 069)

Więcej informacji na stronie: www.trener-osiedlowy.pl.