Author: Linda Matus
Wydawca czasopisma „Gazeta Senior” oraz serwisu gazetasenior.pl. Autorka licznych artykułów i wywiadów poświęconych tematyce senioralnej, a także poradnika pt. „Niezbędnik Wrocławskiego Seniora”. W życiu prywatnym miłośniczka trzeciego wieku. Jej zaangażowanie na rzecz seniorów zostało docenione przez Wrocławską Radę Seniorów, która przyznała jej tytuł „Przyjaciel Seniora”. Ponadto, podczas 51. Wrocławskiej Księgi Pamięci, uhonorowana została „Super Diamentem Wrocławia” za aktywizację seniorów w przestrzeni cyfrowej.
Opłata za sanatorium NFZ 2025 dla emeryta. Aktualny cennik zakwaterowania i wyżywienia [sezon 2025]
Każdy dorosły pacjent przebywający w sanatorium pokrywa koszty zakwaterowania i wyżywienia, w tym również emeryci korzystający z turnusów finansowanych przez NFZ. Cena zależy od standardu ... Czytaj dalej
Bezpłatne leki 65+ NOWOŚCI: szczepionki i leki złożone! [AKTUALNA LISTA 2025 + WYSZUKIWARKA]
Program Bezpłatne Leki 65+ to inicjatywa, która zapewnia seniorom darmowy dostęp do wybranych leków. Od 1 kwietnia 2025 roku obowiązuje nowa lista bezpłatnych leków 65+.Wykaz ... Czytaj dalej
13. emerytura 2025 – komu przysługuje, ile wynosi, kto oraz kiedy ją wypłaca? [VADEMECUM]
Trzynasta emerytura to dodatkowe świadczenie dla emerytów i rencistów, które w 2025 roku wyniesie 1879,91 zł brutto. Kto otrzyma trzynastkę, a kto jej nie dostanie? ... Czytaj dalej
13. emerytura 2025: Ile dostaniesz? [TABELA NETTO]. Sprawdź, jak zwiększyć swoje świadczenie!
13. emerytura w 2025 roku wyniesie tyle, co emerytura minimalna. Jednak nie wszyscy emeryci otrzymają pełną kwotę. Zależnie od wysokości emerytury zasadniczej ZUS potrąci składkę ... Czytaj dalej
Waloryzacja emerytur 2025: ostateczna podwyżka 5,5% [TABELA NETTO]
Od 1 marca 2025 roku emerytury i renty wzrosną o 5,5%. Najniższa emerytura wyniesie 1878,91 zł brutto, co oznacza podwyżkę o 97,95 zł. Poniżej przedstawiamy ... Czytaj dalej
Kolejka do sanatorium 2025. Długość kolejki w poszczególnych województwach: aktualne dane [PRZEGLĄD]
Lata oczekiwania na turnus w sanatorium finansowany przez NFZ to już przeszłość. Kolejki do sanatorium są coraz krótsze. Są nawet miejsca na mapie kraju, gdzie ... Czytaj dalej
Wniosek o tzw. rentę wdowią: wnioski ERR i ERWD – jak i kiedy złożyć? [INSTRUKCJA]
Renta wdowia to świadczenie dla wdów i wdowców, którzy mają prawo do co najmniej dwóch świadczeń emerytalno-rentowych, w tym renty rodzinnej po zmarłym małżonku. Obecnie ... Czytaj dalej
Dołącz do walki z ageizmem – wypełnij ankietę!
Ageizm, czyli dyskryminacja ze względu na wiek, to problem, który dotyka wielu osób starszych, często niezauważalnie. Aby skuteczniej przeciwdziałać temu zjawisku, potrzebujemy Twojego głosu! Więcej ... Czytaj dalej
Będę pisać, dopóki sprawia mi to radość [rozmowa z Hanną Greń]
Hanna Greń, autorka popularnych powieści kryminalnych, po raz kolejny zabiera czytelników w pełen intryg świat swojej bohaterki Dionizy Remańskiej. Tym razem w zimowej scenerii, idealnej ... Czytaj dalej
„Senior w Dobrej Formie” – aktywność fizyczna kluczem do zdrowia i wysokiej jakości życia silversów
Jak skutecznie zachęcić seniorów do aktywności fizycznej, szczególnie tych, którzy wcześniej nie ćwiczyli? Czy ćwiczenia online mogą być skuteczną alternatywą dla zajęć grupowych? O programie ... Czytaj dalej