Category: Aktywny Senior
Seniorzy w obliczu kryzysu. FAES rozwija model ODPORNI+
Co zrobić, gdy przez wiele godzin nie ma prądu lub wody? Jak rozpoznać dezinformację? Jak reagować spokojnie, kiedy pojawia się nagłe zagrożenie i trzeba szybko ... Czytaj dalej
Rower dopasowany do potrzeb i budżetu. Jak świadomie wybrać swój nowy jednoślad?
Świadomy zakup roweru polega na dopasowaniu go do swoich potrzeb, ale i budżetu. Jednak oszczędzanie na niewłaściwych elementach może prowadzić do częstszych wizyt w serwisie ... Czytaj dalej
Jak podróżują seniorzy? Wypełnij ankietę „Gazety Senior” i odbierz prezent 🎁
Czy seniorzy w Polsce podróżują częściej niż kiedyś? Co wybierają: morze, góry, sanatoria, city breaki, a może spokojny wypoczynek blisko natury? Jakie bariery najbardziej utrudniają ... Czytaj dalej
Buty na każdą pogodę – przewodnik dla miłośników aktywności w naturze
Wybór odpowiedniego obuwia to ważny element każdej wyprawy. Niezależnie od tego, czy planujesz krótki spacer po lesie, dłuższy trekking w górach, czy może zimowy biwak, ... Czytaj dalej
![Senior w dobrej formie – małe kroki do wielkich zmian [dołącz do programu]](https://www.gazetasenior.pl/wp-content/uploads/2025/10/Senior-w-dobrej-formie_1280x720px_300925.jpg.webp)
Senior w dobrej formie – małe kroki do wielkich zmian [dołącz do programu]
1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób Starszych. To dobra okazja, by przyjrzeć się codziennym wyzwaniom, z jakimi mierzą się seniorzy w Polsce – samotności, braku ... Czytaj dalej
![AUTO DLA SENIORA: praktyczne porady oraz ranking ADAC [20 modeli w różnych kategoriach cenowych]](https://www.gazetasenior.pl/wp-content/uploads/2024/04/AdobeStock_481425887_Editorial_Use_Only.jpeg.webp)
AUTO DLA SENIORA: praktyczne porady oraz ranking ADAC [20 modeli w różnych kategoriach cenowych]
Chociaż kilkanaście lat pracowałem w salonach sprzedających samochody - onegdaj Daewoo oraz Daihatsu, a później Nissan i Mitsubishi, to trudno mi odpowiedzieć na tytułowe pytanie. ... Czytaj dalej
IV Wielki Kongres UTW! Świętujemy 50-lecie ruchu Uniwersytetów Trzeciego Wieku
19 maja br. jedno z najważniejszych wydarzeń w kalendarzu senioralnym tego roku – IV Wielki Kongres UTW, organizowany z okazji jubileuszu 50-lecia ruchu Uniwersytetów Trzeciego Wieku ... Czytaj dalej
„Senior w Dobrej Formie” – darmowy program przedłużony na 2025 rok!
– Badania naukowe potwierdzają, że ruch pozwala cieszyć się dłuższym i lepszym życiem. Największym wyzwaniem jest jednak przekonanie seniorów, że aktywność fizyczna jest dla nich ... Czytaj dalej
„Senior w Dobrej Formie” – aktywność fizyczna kluczem do zdrowia i wysokiej jakości życia silversów
Jak skutecznie zachęcić seniorów do aktywności fizycznej, szczególnie tych, którzy wcześniej nie ćwiczyli? Czy ćwiczenia online mogą być skuteczną alternatywą dla zajęć grupowych? O programie ... Czytaj dalej
Sezon ogórkowy
Bajanie w sezonie ogórkowym, ot tak dla rozrywki, jest powszechne w mediach Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl Kisimy ogórki Zwykle trochę ponad ... Czytaj dalej