Zdrowa Głowa Seniora
Zarażają pozytywnym myśleniem – są nastawieni na pomaganie osobom w wieku szkolnym. Pomagają rodzicom zadbać o dzieci. Pomagają szkołom lepiej zorganizować nauczanie. Nauczają, jak myśleć pozytywnie. Są pełni entuzjazmu i energii. Dlatego prezentujemy Fundację Instytut Edukacji Pozytywnej.
Można próbować, a na pewno trzeba o tym rozmawiać. Jesteśmy tacy, jak nas widzą, jesteśmy tym, co mówimy, więc aby istnieć, trzeba się komunikować. Zamykanie się w sobie prowadzi do wykluczenia ze społeczeństwa. Fundacja Instytut Edukacji Pozytywnej prowadzi szkolenia dla nauczycieli, uruchamia specjalną aplikację dla uczniów ułatwiającą zbieranie materiału do rozmowy z psychologiem szkolnym.
Celebryci o optymizmie
Już 30 listopada swoją premierę będzie miał program internetowy, w którym aktorzy, piosenkarze i celebryci znani z telewizji rozmawiają na tematy dotyczące zdrowia psychicznego. Zaproszenie do programu przyjęli: Edyta Górniak, Barbara Kurdej-Szatan, Majka Jeżowska, Ela Romanowska, Jula, Lanberry, Antek Smykiewicz, Kacper Kuszewski, Patryk Kumór, Sound’n’Grace, Marek Kaliszuk, Piotr Gacek, Margaret, Michał Szpak oraz Dawid Kwiatkowski.
„Myślę pozytywnie” to próba lepszego radzenia sobie w codzienności i zwalczania stereotypów, ze wahania nastroju to nic nieznaczące epizody. Więc jeśli wnuki są przygnębione i zamknięte w sobie, jeśli dzieci nie radzą sobie z wychowaniem, jeśli targają wami rozterki, to może warto zajrzeć na stronę www.myslepozytywnie.pl i skorzystać z dostępnych tam szkoleń i narzędzi. Jedno pewne – warto „myśleć pozytywnie” bez względu na wiek.
7 przykazań na Nowy Rok
Czy wiesz, że posiadanie pasji pozwala na:
1. Znalezienie przyjemnego i produktywnego czasu w ciągu dnia, szczególnie dla tych, którzy czują się zmęczeni i przepracowani.
2. Zmniejszenie poziomu stresu – pasja i poszukiwanie nowych wyzwań pozwalają na doświadczanie ekscytacji, czyli tzw. pozytywnego stresu.
3. Poszerzanie osobistych horyzontów i grona znajomych to fantastyczny sposób na poznawanie nowych ludzi i miejsc.
4. Poprawę nastroju i relaks.
5. Widzenie siebie w pozytywnym świetle.
6. Więcej pasji – mniej zmęczenia, zwłaszcza jeśli Twoje hobby związane jest z aktywnością fizyczną, bo zmęczone mięśnie relaksują przemęczony umysł.
7. Lepsze zarządzanie czasem – bo jeśli Ci na czymś zależy, będziesz organizować swój czas tak, aby wygospodarować więcej czasu na ulubione aktywności.
Takiego podejścia życzymy naszym Czytelnikom w Nowym 2018 Roku!
autor: Jerzy Dudzik
Donosimy o najnowszych rozwiązaniach społecznych, ekonomicznych, zdrowotnych kierowanych do osób starszych. Informujemy o aktualnej sytuacji seniorów w Polsce. Sporo piszemy o zdrowiu seniorów i profilaktyce zdrowotnej. Obalamy mity dotyczące osób starszych. Edukujemy seniorów, korzystając z wiedzy i wskazówek ekspertów w danej dziedzinie.
- XI Łódzkie Senioralia: koncert Stanisława Soyki i setki atrakcji [10 maja uroczysta inauguracja] - 30 kwietnia, 2025
- „Gazeta Senior” – maj 2025 [05/2025]: Sprawdź, co w numerze! - 24 kwietnia, 2025
- Syrop z mniszka lekarskiego [PRZEPIS]. Sezon na zbiór mniszka. Gdzie, jak i co zbierać? - 15 kwietnia, 2025