Dieta Seniora – książka Mgr Ewy Jarosz

Chcemy jak najdłużej funkcjonować, cieszyć się niezależnością i sprawnością fizyczną. Możemy to osiągnąć dzięki odpowiedniemu odżywianiu się i aktywnemu trybowi życia. Dieta Seniora – książka podpowiada, jak to zrobić.

Proces starzenia to naturalny, fizjologiczny etap w życiu człowieka. Czytelnik znajdzie w książce informacje o chorobach towarzyszących temu procesowi i o możliwym postępowaniu dietetycznym, które może przynieść pozytywne efekty zdrowotne: złagodzi objawy, zahamuje rozwój choroby, zmniejszy ryzyko groźnych powikłań. Autorka wyjaśnia znaczenie żywienia w chorobach neurodegeneracyjnych, objawiających się zaburzeniami funkcji poznawczych. Przedstawia m.in. praktyczne wskazówki dotyczące komunikacji z osobami dotkniętymi demencją.

Dla kogo?

Książka jest skierowana do wszystkich seniorów, członków rodzin, opiekunów, a także pielęgniarek, lekarzy, dietetyków oraz tych wszystkich, którzy pragną dowiedzieć się, jak za pomocą racjonalnego żywienia i zdrowego stylu życia opóźnić procesy starzenia i zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób.

O autorce

Mgr Ewa Jarosz to dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Autorka bloga dietetykwstolicy.pl oraz wielu tekstów o żywieniu i zdjęć kulinarnych. Gerontologią i geriatrią zainteresowała się w trakcie pracy w domu seniora. Poza głównymi zasadami racjonalnego odżywiania w zdrowiu i w chorobie w codziennej pracy z pacjentami zwraca uwagę na ważny psychologiczny i społeczny aspekt żywienia osób w podeszłym wieku, szczególnie dotkniętych demencją.

Dieta Seniora Ewa Jarosz

Dieta seniora
Cena: 59 zł
Zamówienia na stronie: Księgarnia Medyczna PZWL
Wydawca: PZWL Wydawnictwo Lekarskie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CATEGORIES
TAGS
Share This

COMMENTS

Wordpress (1)
  • Damian 1 miesiąc

    Senior powinien jeść więcej witamin naturalnych, najlepiej w postaci soków wg. zaleceń terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki. Takie świeżo wyciśnięte soki szybko przenikną do organizmu i zadbają o zdrowie. Nie należy zapominać o sporcie czy jakimkolwiek ruchu. Mam 72 lata, a czuję się na 35 lat i nie brakuje mi energii ani zdrowia. Ograniczyłem spożycie mięsa do minimum.

  • Disqus ( )