Kategoria: Aktywny Senior
Jak spalić pączka, a raczej 300 kcal? Porada na TŁUSTY CZWARTEK – święto pączków
Polacy uwielbiają słodycze - co czwarty Polak (24 proc.) sięga po słodkości codziennie, w tym 3 proc. nawet kilka razy dziennie (CBOS). W Tłusty Czwartek ... Czytaj więcej
Funkcjonalne kubki termiczne i butelki na wodę od Kambukka
Życiodajna woda, zdrowy sok owocowy lub warzywny, ulubiona kawa czy herbata – to napoje, których smakiem możemy się cieszyć nie tylko w domu czy kawiarni. ... Czytaj więcej
Butikowe Studio Treningu 36 MINUT Krotoszyn
Butikowe Studio Treningu 36 MINUT - jedyne miejsce w Krotoszynie, gdzie poczujesz się bezpiecznie dzięki stałej opiece trenera, wykonasz efektywny trening, który trwa tylko 36 ... Czytaj więcej
Jaki rower dla osoby starszej warto kupić?
Rower jest środkiem komunikacji, który jest uwielbiany przez bardzo wielu ludzi. Dawniej, kiedy nie każdy mógł pozwolić sobie na jakikolwiek samochód, korzystał wyłącznie z roweru, ... Czytaj więcej
Zalety praktykowania jogi
W ostatnich latach na świecie wzrosło zainteresowanie jogą, która stała się także bardzo popularna w Polsce. Forma ćwiczeń i towarzysząca im filozofia życia to czynniki, ... Czytaj więcej
36 minut dla zdrowia seniora
Branża fitness i jej klienci długo czekali na możliwość powrotu do wspólnych ćwiczeń. Od 6 czerwca jest to możliwe przy zachowaniu nowych zasad bezpieczeństwa. Na ... Czytaj więcej
Seniorze, ćwicz w domu, to proste! Pomoże Ci program AKTYWNY SENIOR W DOMU
Aktywny Senior w Domu to program profilaktyczny na czas epidemii COVID-19 przygotowany dla seniorów przez profesjonalnych fizjoterapeutów, na co dzień pracujących z pacjentami geriatrycznymi, neurologicznymi ... Czytaj więcej
Wrocław w trosce o najstarszych mieszkańców miasta
Wrocławskie Centrum Seniora od początku angażuje się w działania mające na celu ochronę przed zachorowaniem wywołanym koronawirusem, pamiętając przede wszystkim o osobach samotnych. Pracownicy Wrocławskiego ... Czytaj więcej
Zakochaj się… w klubie fitness
Co fitness klub ma wspólnego ze świętem Walentego? Co drugi dorosły mieszkaniec naszego kraju uważa kluby fitness za dobre miejsce do poznania potencjalnego partnera – ... Czytaj więcej
Otyłość Polaków, czyli problem wagi ciężkiej
Obecnie z nadmierną masą ciała zmaga się co drugi dorosły Polak. Mimo rosnącej skali zjawiska, problem nadwagi lub otyłości w swoim otoczeniu dostrzega zaledwie 39 ... Czytaj więcej