Category: Aktywny Senior
Złe wiadomości dla seniorów z Nowym Rokiem
W przypadku seniorów hasło z Nowym Rokiem, nowym krokiem może zabrzmieć szyderczo. Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl Z Nowym Rokiem ubywa sił ... Czytaj dalej
Ćwiczenia w domu czy na siłowni – co będzie dla Ciebie lepsze?
Wraz z początkiem nowego roku rozważasz zakup karnetu na siłownię, ale wciąż nie jesteś do końca przekonany, czy forma aktywności w towarzystwie innych będzie dla ... Czytaj dalej
Ekspandery – czym są i jak je wykorzystać podczas ćwiczeń?
Podczas codziennych ćwiczeń na siłowni i w domu korzystamy z różnych akcesoriów. Popularne są nie tylko maty do ćwiczeń, ale również różnorodne ławeczki, gumy, a ... Czytaj dalej
Fotograf w zoo
Jeśli myślisz o ładnych portretach zwierząt, to w zoo wykonuje się je zdecydowanie łatwiej. Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl Popatrz na zwierzaka ... Czytaj dalej
Seniorzy w klubie fitness szykują się na 50 lat seksu
Jak przygotować się na lżejsze życie i mniej stresu? Wystarczy być regularnie aktywnym fizycznie. Tymi słowami siedem sieci fitness z całej Polski we wspólnej kampanii ... Czytaj dalej
Co lepiej wygooglować, czy pamiętać?
Młodzi potrafią sobie wygooglować. To, po co mają pamiętać? Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl Ile powinien wiedzieć człowiek? Jak bardzo mu na ... Czytaj dalej
Well Fitness zastąpi Fitness World
Przyjazna atmosfera, dostępność 24 godziny na dobę, wysokiej jakości sprzęt oraz szeroka gama zajęć – to i jeszcze więcej czeka klientów klubów sieci Well Fitness, ... Czytaj dalej
VI Mistrzostwa Seniorów 65+. Rywalizacja o Puchar Prezydenta Miasta Krakowa
Trwają przygotowania do VI Mistrzostw Krakowa Seniorów 65+. Dotychczasowa najstarsza uczestniczka miała 91 lat i startowała w nordic walking. Mistrzostwa Seniorów zaplanowano na 29-30 września ... Czytaj dalej
Szlachetna Paczka i Akademia Przyszłości zaprasza seniorów. Chcesz zrobić coś dobrego dla siebie i innych? Dołącz!
Rusza rekrutacja wolontariuszek i wolontariuszy Szlachetnej Paczki oraz Akademii Przyszłości. Dołącz już dziś! Wolontariuszki i wolontariusze poszukiwani! Szlachetna Paczka i Akademia Przyszłości działają cały rok. ... Czytaj dalej
Jaki rower elektryczny wybrać dla seniora?
Rower to środek transportu, dzięki któremu można się wygodnie poruszać po miastach i różnych terenach rekreacyjnych. Szybko można dojechać do sklepu, czy do fryzjera. W ... Czytaj dalej